Développer une qualité de présence et une relation plus apaisée à la vie.
Cet atelier propose de découvrir la méditation en pleine conscience comme un soutien, afin de mieux vivre les répercussions du cancer. Par une pratique régulière, elle ancre une qualité de présence à soi et au monde, elle apaise les tensions du corps et de l’esprit, permettant d’accepter plus sereinement les défis quotidiens, notamment la douleur, le stress, l’angoisse.
Gratuit, sur inscription, il se déroule en 8 séances de 2 heures, à raison d’une séance toutes les semaines. Il s’adresse à toute personne souhaitant découvrir la méditation et développer une présence plus consciente et bienveillante envers elle-même.
Informations et inscription
Dates et horaires :
(Dates 1ère session à confirmer début 2027)
Lieu : maison reSource Mavila – 11, Boulevard Brune, 75014 Paris
Modalités d’inscription :
ATELIER ENTIEREMENT GRATUIT
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci d’envoyer un mail à l’adresse suivante : magali.deforesta@association-artic.org
En raison du nombre limité de places, seules les premières inscriptions seront prises en compte.